व्रत (सामान्य परिचय)

किसी विशेष उद्देश्य (आध्यात्मिक उन्नति, मनोकामना-पूर्ति, या पर्व-विशेष के अवसर) हेतु उपवास एवं संयमित आचरण का पालन।

आवश्यक सामग्री

व्रत-विशेष अनुसार भिन्न — सामान्यतः फलाहार/सीमित भोजन-सामग्री।

विधि (चरण)

व्रत का स्वरूप (निर्जल, फलाहार, एक-समय भोजन आदि) एवं अवधि व्रत-विशेष पर निर्भर करती है — प्रत्येक व्रत की विशिष्ट विधि पृथक होती है।

प्रयुक्त मंत्र

व्रत-विशेष अनुसार भिन्न मंत्र/कथा-पाठ।

परंपरागत अर्थ

व्रत को आत्म-अनुशासन, संकल्प-शक्ति एवं आध्यात्मिक साधना के अभ्यास के रूप में देखा जाता है। महत्वपूर्ण स्वास्थ्य-सूचना: दीर्घकालिक उपवास से पूर्व, विशेषकर किसी स्वास्थ्य-स्थिति (जैसे मधुमेह, गर्भावस्था) में, योग्य चिकित्सक से परामर्श अवश्य लें — आध्यात्मिक अभ्यास चिकित्सा-सलाह का विकल्प नहीं है (देखें /disclaimer)।